Vitaminler yaşamın devamı ve normal büyüme için mutlak gerekli etkin organik maddelerdir. Çoğunlukla bunları vücutta sentezleyemeyiz bu yüzden besinlerle veya diğer yollarla dışardan almak zorunda kalırız. Çok küçük miktarları dahi… read more →
Trikotillomani, artan gerilimle tetiklenen ve başkaları tarafından görülebilecek düzeyde değişik miktarlarda saç kaybına yol açan tekrarlayıcı saç çekme ile karakterize kronik bir hastalıktır. Trikotillomani yaşam kalitesini olumsuz etkileyen ve sanıldığının… read more →
Sadakatsizlik, bir bireyin ikili bir ilişkide, duygusal ve fiziksel yakınlığın seviyesini düzenleyen kuralları, ilişkinin içinde olmayan kişilerle birlikte ihlal etmesidir. Kıskançlık dediğimiz zaman akla haset dahil birçok kavram gelebilir. Bu… read more →
İlaç kullanımında akılcılık; deney ve gözleme dayalı bilgi birikimiyle oluşturulmuş deneyimliliği sonraki tıbbi tanı ve tedavi edici hekimlik süreçlerinde verimli ve etkili kullanmaktır. İlaç doğru kullanıldığında insan sağlığını ve yaşamını… read more →
Ruh sağlığı alanında çalışanlar ilişki sorunları ile çok karşılaşmaktadır. Sadakatsizlik, kalp kırıklığı, özensizlik, bencilllik, kabalık gibi birçok olumsuz durumda kişi incinmekte ve affetmekle ilgili ikircikli duygular yaşamaktadır. Bu yüzden bu… read more →
Mükemmelliyetçiliğin ne olduğunu ve özelliklerini bir önceki yazımda yayınlamıştım. Bu yazıda nasıl mükemmelliyetçi olunduğuna yönelik hipotezlere değinmek istiyorum. Çeşitli araştırmalara göre mükemmeliyetçilik çocuklukta gelişmeye başlamaktadır. Mükemmeliyetçiliğin çocuk üstündeki ebeveyn baskısı… read more →
Mükemmeliyetçilik kişinin kendisi ve başkaları için çok yüksek standartları tanımlaması ve bunları korumaya çalışmasıdır. Bu standartlar bazı durumlarda kişilerin ulaşamayacağı kadar yüksek olmaktadırlar. Mükemmeliyetçilik tatmin olma ve uyum için gerekli… read more →